kkkhhh 发表于 2009-6-27 05:48:59

孕妈吃坚果有好处吗？

我老婆怀孕俩月了，有朋友说吃点坚果会比较好，像核桃、开心果、腰果、栗子、榛子什么的？
有朋友怀孕的时候吃过吗 ？一天吃多少合适 ？

jjpan 发表于 2009-6-27 12:42:58

孕妈吃坚果是挺有好处的，但不宜过多 。。我一直吃的是核桃，在“果真了得”家买的，山核桃，营养价值很高 。。
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